글로벌마켓PRO회원전용

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어렸을 때부터 시작된 부모의 정서적·육체적 학대를 견디다 못해서였다.

하지만 내가 하루 섭취하는 카페인 총량을 따져보는 것만으로도 수면의 질을 높이는 데 큰 도움이 된다.간에서 카페인을 더 천천히 대사하기 때문이다.

디카페인 커피에도 약간의 카페인이 들어있다.그런데도 디카페인 커피를 마시고 잠이 안 와 혼났다는 경험담이 들린다.하루 섭취한 카페인 총량이 매우 적은 수준인데도 잠이 안 온다고? 잠이 안 오는 원인은 여럿이다.

카페인의 혈중 농도가 절반으로 줄어드는 데는 보통 4~6시간이 걸린다.이때 다시 콜라 500㎖를 마시면 카페인 50~60㎎이 더해진다.

커피 한 잔의 카페인이 150㎎이라면 오후 6시에 75㎎이 아직 체내에 있을 거란 얘기다.

정재훈약사·푸드라이터.정부가 발표한 취득세 완화를 담은 관련 법 개정안이 2월 국회에서 통과하지 못했기 때문이다.

농어촌특별세 등을 합친 세율이 9%에서 1.김 씨는 정부의 세제 완화를 기대하고 집값이 많이 내려갔을 때 사려고 한 것이었는데 엉뚱하게 취득세 폭탄을 맞는 것 같다고 말했다.

지난해 이후 완화된 종부세도 다주택자 세금 감면 폭이 더 크다.취득세도 대폭 줄어들 것으로 예상해서다.